Yoga

Bewußt bewegen, bewußt atmen. Körper, Geist und Seele entspannen.

YOGA- ein ganzheitlicher Übungsweg für Anfänger und Fortgeschrittene.  

Es ist mehr als das Üben von Körperhaltung. Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen aller Aktivitäten des Geistes.  

Übungsleiterin Illona Ilg